コース紹介

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最近、武道を学ぼうと極真の道場に通う小・中学生が増えています。

白井道場、勝田台道場では、この子供たちに日々の稽古を通して、「礼に始まり礼に終わる」と言われるように礼儀作法を学ぶ事から始め、強い身体、健全な精神、そして人の痛みの分かる本当のやさしさを身につけてほしいと考えます。

厳しい中にものびのびと稽古をし、空手が好きになるような指導をいたします。

昇級審査会（年4回）、夏季合宿、交流試合、千葉県大会、演武会、クリスマスパーティー等の行事があります。

幼年部	基本、型などのカラテの技と共に、礼儀（返事、挨拶、後始末）や、言葉遣いを徹底指導。いじめない、いじめに負けない子に育てます。	4歳～小学2年生	白井道場週２回月　金月16:00-18:00 水　選手稽古金16:30～18:30
			勝田台道場週２回火　木 16:00-17:00
			成田道場週3回月　水　　16:30～17:30 土　13:00-19:00
少年部		小学３年生～小学６年生	白井道場週２回月　金 17:30-18:30
			勝田台道場週２回火　木 17:30-18:30
			成田道場週３回月水土月18:00-19:00 水18:00-19:00 土14:30-15:30
競技選手会	より高度な技の習得を目指し、少年大会に向けた試合用の練習を中心に行います。	幼稚園年長以上色帯の希望者	白井道場水 17:30-18:30
			勝田台道場土 15:00-16:00
			成田道場木 17:30～:18:30
稽古の流れ	準備運動→基本→補強運動→移動稽古→型→ミット・受け返し→組手 ※自立心を養うため、稽古中のご父兄の見学は、出来る限りご遠慮ください。

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稽古の前に黙想により気持ちを切り替えます。

ケガによる事故防止の為、入念に行います。

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突き、蹴りなどの技を号令に合わせて、気合を発しながら行います。

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基本稽古で身につけた技術を移動しながら行うことで、移動しながら技を扱う技術を身につけます。

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実際にものを叩いて技の威力や正確性を身に付けます。

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正しい受け方、正しい蹴り方、捌き方を学びます。

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試合と同じ形式での自由組手です。ケガをしない為に専用のサポーターを装着し、相手の力量に合わせて行いますので初心者の方も心配いりません。

壮年・女子と道場生の層も厚くなって、始める動機も強くなるための技術の取得から運動不足の解消、ダイエットや健康のためと様々です。

しかし、動機、目的は何であれ極真というのは『自分で自分を探求する』世界であって、自分の目標に向かって自分に足りないものを埋めていき、確固たる自分を作り上げるものです。

道場生は各人の目的と体力に合わせ、昇級を目指し稽古に励んでおります。

全く運動の経験の無い方でも無理無く稽古ができるように各会員のレベルに合わせて指導致します。

特に白井道場は親子で入門している方が多く、壮年、女子部が元気に稽古を引っ張っています、４０歳を過ぎてからの入門でも決して遅くありません。

昇級審査会（年４回）、夏季合宿、支部内の交流試合、演武会、忘年会・親睦会など行事があります。

一般部	大会で勝つための「選手育成」にも力を入れて指導します。	中学以上男性	白井道場週4回月水金 20:00-21:00 土 19:30-21:00 勝田台道場週4回火木 20:00-21:00 土 19:30-21:00 日 11:00-12:00 成田道場週4回月水 20:00-21:00 土日 11:00-12:00 19:30-21:00
女子部	ダイエット・護身・体力向上に最適です。	中学以上女性
壮年部	体力向上・健康保持・ストレス解消にも最適です・	35歳以上男性
稽古の流れ	準備運動→基本→補強運動→移動稽古→型→ミット・受け返し→組手→道場清掃→自主トレ

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